ボディケアの専門家がご提案する効率的な筋トレ | 中野のパーソナルトレーニングなら資格保持者が指導するHs.Conditioning Laboratory

ボディケアからパーソナルトレーニングまで

ボディケアや基礎医学の知識も豊富に有しており、パーソナルトレーニングと併せて怪我予防のためのケアの方法も指導しております。中野にて筋トレからケアまでトータルでサポートを行い、体づくりを支えています。

お悩みや体の状態に合わせたトータルケア

医学

マッサージの施術も
プロ

豊富な知識と専門技術
セルフ

ご自宅でできる方法

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筋肉を育ててかっこいい体を実現

目標の体に合わせた筋トレの方法をお教えする丁寧なパーソナルトレーニングを行います

Point 01

ボディケアに最適なマッサージも

マッサージやはり・灸などの施術も行っており、パーソナルトレーニングでの筋トレ指導と併せて施術もご利用いただけます。怪我や不調のリスクを抑えて体をしっかり整え、効率的なトレーニングで着実に体を鍛えていきたい方に最適です。
Point 02

幅広い知識と技術がございます

トレーニングや基礎医学、ボディケアに関する幅広い知識と技術があり、体づくりでお悩みのことを何でも気軽にご相談いただけます。中野で一人ひとりに寄り添うパーソナルトレーニングを手掛け、トレーニングの疑問やお悩みを解消します。
Point 03

宅トレのアドバイスも行います

ご自宅で日常的にできる効率的なトレーニング方法を知りたいとお考えの方に最適な筋トレ指導も行っております。ジムでの丁寧な指導はもちろん、ケアや宅トレなどのアドバイスも的確なジムとして中野でご好評いただいてまいりました。

お気軽にご連絡ください

090-4369-5421

月：12：00～21：00
火・木・金：10：00～21：00
土：10：00～19：00
日：10：00～12：00

お問い合わせ

Access

最寄り駅から程近い地域で受けられる安心安全な施術は体の不調やご要望に寄り添う

Hs.Conditioning Laboratory自由が丘店

住所	〒152-0035 東京都目黒区自由が丘 ※詳細住所はご予約時にお伝えします Google MAPで確認する
電話番号	090-4369-5421 090-4369-5421
営業時間	月：12：00～21：00 火・木・金：10：00～21：00 土：10：00～19：00 日：10：00～12：00
定休日	水
最寄りの施設	東急東横線　自由が丘駅　徒歩2分東急大井町線　自由が丘駅　徒歩2分

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Hs.Conditioning Laboratoryのこだわり

基礎医学を元にした指導やアドバイスを中野で行っています

ボディケアもトータルで対応できるパーソナルトレーニング

継続してボディメイクやダイエットを行っていくためには、ただがむしゃらにトレーニングするだけではなく、怪我や不調のリスクを抑えることも大切です。体に負担のかからない正しいトレーニング方法を学んだり、無理な食事制限ではなく健康的に痩せる方法を学んだりと、健康とボディメイクを両立するためのパーソナルトレーニングを行っています。筋トレだけでなく、基礎医学やマッサージなどに関しても豊富な知識を有しており、何でも気軽にご相談いただけます。

お客様がボディメイクでお困りのことをいつでも安心して相談できるような、アットホームで身近な頼れるジムを目指してまいりました。ちょっとしたご相談も歓迎しておりますので、気軽にお問い合わせください。理想の体を実現して、今よりももっと自信を付けて毎日を明るく楽しく過ごせるよう、サポートしてまいります。